今日はカンタンな目のお話

私たちの目にはカメラと同じようにピントを合わせるための力があり、それを調節力と言うのです。
調節力は10代をピークに年々力だ弱くなっていきます。
調節力が下がっていくと老眼になってしまいます。

*調節力とは?
目の中にある水晶体(レンズ)があり、お手元を見る時に目の筋肉(毛様体筋)が緊張して水晶体を膨らましてピントを合わせます。
このピント合わせの事を調節力と言います。
年齢が進むと水晶体が固くなりピントを思うように合わせられなくなって
しまいます。カンタンですがこのような原因で老視になるのです。

目のケア
この間もTVでやっていましたがお風呂に入っている時にタオルを
軽く絞って、お風呂につかりながらタオルを目の上に、3分くらいのせて下さい。

その後に目のマッサージをしてください。
毎日コツコツとやってみてください。

<Basso1-2-1よりお知らせ>
明日23日は営業致します。明後日24日(木)はお休みします。
よろしくお願いします。

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