最近は、パソコンやスマートフォンを使う方が多いので、目が疲れている方が多いです。 乾燥する季節になってきたので、ドライアイにも注意ですね。 近くを見続けた後は、遠くの景色を見てリラックスしたり、蒸しタオルをまぶたの上にのせたりして目を休めましょう！！ また、メガネの度数があってないと、ますます目が疲れますので、長年視力チェックをしていない方はしてくださいね。 Bassoでは、相談だけでもOK。みなさま、目を大切にしてください。