目を大切に

最近は、パソコンやスマートフォンを使う方が多いので、目が疲れている方が多いです。

乾燥する季節になってきたので、ドライアイにも注意ですね。

近くを見続けた後は、遠くの景色を見てリラックスしたり、蒸しタオルをまぶたの上にのせたりして目を休めましょう!!

また、メガネの度数があってないと、ますます目が疲れますので、長年視力チェックをしていない方はしてくださいね。

Bassoでは、相談だけでもOK。みなさま、目を大切にしてください。

 

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